三伏:高温来袭 养生防暑

2019-07-25 16:00 来源:亚虎娱乐

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  你来我往,谢玉婷的胆子越来越大,打球也越来越主动。  陈芷珊只有13岁,刚入队时和大家都有点“格格不入”。队友表现不佳,她甚至用手语直接开“吵”。  “刚开始,芷珊不知道什么叫团队。我们注意引导她,让她明白一个人即使打得再好,也不可能赢得比赛。

  伴随“一带一路”建设的突破,中国融入全球发展的步伐不断加快,对世界经济的贡献更为突出。法国前总理德维尔潘去年在《回声报》发表文章说,“全球化的重心在发生改变,真正能体现这种趋势的是一带一路,这个倡议填补了欧洲和东南亚之间两大繁荣极之间的人文、政治和经济真空,中东甚至更远的非洲也有望从中受益。”毋庸置疑,“一带一路”已经获得国际社会的高度认同,成为中国开展国际合作、谋求合作共赢的里程碑。“城镇新增就业1000万人以上,城镇登记失业率%以内”,这是李克强总理在今年政府工作报告中提及的经济社会发展目标之一。实际上,我国城镇新增就业人数连续5年超过1200万,并且从2013年开始连续3年超过1300万。

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  这样的集研究、教学、表演于一体的实践还在去年获得了国家级教育教学成果二等奖、北京市教育教学成果一等奖。同时这种开创性的模式也得到了各地非物质文化遗产传承人的肯定与认可。来自江西赣南的陈宾茂老人说:“固本守原、传承发展,最好的传承就是人与人的传承,《沉香》正是做到了活态传承。”傈僳族传承人李碧清希望能够通过《沉香》将他们的舞蹈带到全世界,“让每个国家每个地方的人们都知道我们的阿尺目刮是这样唱、这样跳的”。

  会议通过了政协第十三届全国委员会第二次会议关于常务委员会工作报告的决议、政协第十三届全国委员会提案委员会关于政协十三届二次会议提案审查情况的报告、政协第十三届全国委员会第二次会议政治决议。汪洋在讲话中说,这次会议是在全面建成小康社会进入关键之年召开的,中共中央高度重视,各有关方面大力支持。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平等党和国家领导同志,出席会议并深入界别小组听取意见和建议,与委员共商国是。广大政协委员认真学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想,以高度的政治责任感和历史使命感,深入协商、积极建言,取得重要成果。

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当今时代,人们对冰箱里的冰块司空见惯。 然而在几百年前,中国古代的盛夏,小小的冰块却可以被当成是大礼。

唐宋时期,皇帝会向身边的近臣赐冰,帮助他们度夏;到了清朝,赐冰的福利已经惠及到所有官员。 中国夏季的气温很高,尤其是在“三伏”期间,三伏是夏日里一个特定的时间段,是全年天气最热,气温最高的时期,包括初伏、中伏和末伏。 三伏的说法来自中国古代,《史记》中就记载了秦代人们是如何过三伏的。

三伏出现在每年7月中旬到8月中下旬,时长有时为30天,有时为40天。 其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小,通常最热的时期是中伏。

入伏后,日照强烈,地表每天吸收的热量多,散发的热量少,热量累积下来,所以一天比一天热,此外,夏季雨水多,空气湿度大,人们容易感到闷热难耐。 在中国古代,人们在三伏天时也是想尽各种办法来消暑降温。 他们会将新鲜的水果用冰储藏,冷冻后食用,别有一番味道。

在中医的观点里,三伏天这一阶段,人体经络气血流通,有利于药物的渗透与吸收,是冬病夏治的最佳时机。

一些慢性病如:鼻炎、气管炎、风湿性关节炎等在此时进行治疗,可以预防冬日里发作。 三伏贴是其中的一种常见治疗手段,至今已有几百年的历史,最早可以追溯到清朝。

三伏贴贴敷的时间为初伏、中伏、末伏的当天,结合针灸、经络及中药学,以中药贴敷于穴位,经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激,达到治病、防病的效果。 烈日炎炎,人们在三伏天里难免会出现急躁、上火等症状,此时一定要预防中暑。 养生重在养心,要保持心平气和的情绪,多食用苦瓜、绿豆汤等去火、清热解毒的食物,三伏过后,气温将逐渐降低,人们将迎来天高气爽的秋天。 策划:齐锐 后期:齐锐。

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